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1) 여성 질환 예방
각종 여성 질병은 몸에 냉기가 흐를 때 발생합니다.
생강은 '부신수질'이라는 호르몬 자극으로 아드레날린의 분비를 촉진시키고
혈관을 확장시켜 혈액순화를 도와주고
몸을 따뜻하게 해주기 때문에 몸이 차서 생기는 여성 질환 예방에 도움을 줍니다
2) 가래, 기침에 효과적
생강의 매운맛을 내는 '진저롤', '쇼가올'
이 두가지 성분은 몸의 찬 기운을 밖으로 내보내주어
감기를 예방하는 역할을 합니다.
특히 가래, 기침을 없애는 데 효과적입니다
3) 수분조절과 부기 제거에 도움
생강은 몸안의 각종 기관을 자극해 땀을 내고
소변을 잘 보게해 부기를 빼는 데 효과가 있습니다
4) 무좀균 살균 기능
생강은 감기 바이러스나 폐렴을 일으키는
세균 뿐만 아니라 무좀의 원인인 진균에 대한
향균 능력도 뛰어납니다
5) 진통제 효과
여성의 경우 생리통으로 인한 진통제 복용이 많은데
생강은 '아스피린', '인도메타신' 등의 소염진통제와 거의 비슷한
효과를 내며 화학 약재와 달리 위벽을 보호해줍니다
6) 어지러움, 현기증 예방
생강은 귀 속의 혈액순환을 촉진시켱 현기증과 귀 울림을
예방할 수 있어 어지러움이 느껴질 때마다
생강차를 마시면 도움이 됩니다
7) 우울증 치료
생강에는 기를 열고 우울한 기분을 개선하는
효과가 있어 한방에서는 '반하후박탕'에 생강을 넣어
우울증 치료에 사용하고 있습니다
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